5.7 C
İstanbul
Cuma, Aralık 13, 2024
Ana SayfaHaberlerKültür & YaşamMACFit herkesi evde spora davet ediyor

MACFit herkesi evde spora davet ediyor

Türkiye’nin en büyük spor salonu zincirlerinden Mars Sportif, koronavirüs önlemleri sebebiyle evde vakit geçiren herkesi dijital platformlarından spor yapmaya çağırıyor. MACFit’in alanlarında uzman eğitmenleri, Instagram hesabından (macfitofficial) evde spor yapmak isteyenlere canlı yayın üzerinden ulaşıyor.

Dünyayı etkisi altına alan koronavirüsle (COVID-19) mücadelede bağışıklık sisteminin güçlü tutulması büyük önem taşıyor. Bundan dolayı düzenli sporun önemi bir kez daha gündeme geldi. Türkiye’nin en büyük spor salonu zinciri Mars Sportif, koronavirüs önlemleri sebebiyle evde vakit geçiren herkesi dijital platformlarından spor yapmaya davet ediyor. MACFit’in alanlarında uzman eğitmenleri, Instagram hesabından (macfitofficial) evde spor yapmak isteyenlere canlı yayın üzerinden ulaşıyor.

MAC ve MACFit’in önde gelen eğitmenleri Aysun Düz, Erhan Tügen, Figen Yorgancıoğlu ve daha birçok eğitmenin her seviyeye uygun antrenman programları sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez düzenli olarak MACFit Instagram hesabından canlı olarak yayınlanıyor. Canlı yayınlanan dersler arasında Pilates, Animal Flow, HIIT gibi farklı antrenman çeşitleri bulunuyor. her gün farklı dersler canlı olarak yayınlanmaya devam ederken, özel antrenman videoları da sosyal medya ve Youtube hesaplarından paylaşılıyor.

MACFit’in (macfitofficial) Instagram hesabındaki 06-12 Nisan haftasına özel antrenman programı:

TarihSabah Antrenmanı -11:00Akşam Antrenmanı – 18:00
7 Nisan SalıCardio Kickbox – Mine YılmazbilekNike Superrep Hiit Workout – Figen Yorgancıoğlu&Fehmi Özdemir
8 Nisan ÇarşambaPilates – Aysun DüzFull Body Workout – Kadir Sönmez
9 Nisan PerşembeNike Superrep Hiit Workout – Figen Yorgancıoğlu&Fehmi ÖzdemirCardio Dance – Mine Yılmazbilek
10 Nisan CumaPilates – Aysun DüzYoga – Özlem Akkaş
11 Nisan CumartesiFuntctional Training – Yener KahramanPilates – Fatoş Albayrak
12 Nisan PazarYoga – Seda ErkmanHiit Cardio – Erhan Tügen&Kazım Tülbentçioğlu
Editör
Editörhttps://www.nouvart.net
Hayatın yapı taşı sanat ve temeli bilim arasında bir köprü, her türlü gündemi birleştirici bir haber ve yaşam portalı; NouvArt
RELATED ARTICLES

1 Yorum

Abone Olun
Bildir
guest
1 Yorum
Eskiler
En Yeniler Beğenilenler
Inline Feedbacks
View all comments
Rahime

Evde spor yapmak istiyorum.

Most Popular